在古玩行中的人稱文玩核桃為“健身核桃”，又稱“掌珠”，既能健身，又能供人們欣賞。在玩核桃過程中，利用核桃的尖刺、凸起和棱角，壓扎掌上穴位，達到舒脈通絡，強身健體的效果。
現(xiàn)代科學證明，揉核桃能延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。特別是一些長期從事案頭工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、預防職業(yè)病的功效。
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文玩核桃，是對核桃進行特型、特色的選擇和加工后形成的有收藏價值的核桃。它起源于漢隋，流行于唐宋，盛行于明清。
核桃雖然是一種食品，但它在古玩行中也是一個小小的收藏品種，行內(nèi)人稱為文玩核桃。首先，紋理必須特別深刻。其次要在核桃不成熟的時候，大概是七八成熟的時候，把核桃摘下來，找兩個大小、花紋、體積甚至重量都一樣的。
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